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食材准备羊腩3斤,花椒八角,刮囊的果皮,红萝卜,马蹄,竹蔗等?制作步骤?1、把买回来的羊腩放在热水里出水,把羊肉里的脏东西煮出来,煮到水的表面上浮起一层泡沫以后就捞起来。?2、把沥干的羊肉放在干锅里烤到出油,然后再捞起,把锅洗净。经过以上两